Хотите нравиться людям и стать более успешными в плане общения? Хорошо развитые социальные навыки позволяют заводить друзей, добиваться успеха в бизнесе, строить романтические отношения, оказывать влияние на людей и многое другое. Недостаточно социализированный человек рискует оказаться в проигрыше по всем направлениям.

нравиться другим людям - приятно

Начнем с наиболее очевидных вещей. Первый раз встречаясь с людьми, старайтесь быть открытыми и отзывчивыми. Проще говоря, не позволяйте людям догадываться о вашей социальной некомпетентности (если она имеет место).

Смотрите людям в глаза

Кажется, этот совет не давал только ленивый. Он кажется банальным, но имеет под собой серьезные основания. Интересно, что для мужчин смотреть в глаза более важно, чем для женщин. Исследования доказывают, что люди, сохраняющие зрительный контакт, кажутся более:
• сердечными;
• общительными;
• приятными;



• умелыми;
• уверенными;
• эмоционально устойчивыми;
• заслуживающими доверия.

как правильно смотреть в глаза, чтобы понравиться человеку

Граница между «приемлемым» и «навязчивым» взглядом весьма условна. Хороший прием — попытаться определить цвет глаз собеседника. Но не вглядывайтесь слишком долго и никогда не наклоняйтесь, чтобы лучше различить цвет радужки.

Крепкое рукопожатие

Большинство людей делает это инстинктивно. Исследования свидетельствуют, что крепкое рукопожатие производит впечатление энтузиазма, доверия и дружбы. Самый эффективный тип рукопожатия — двойное (левая рука располагается под правой, прикрывая пожимаемые ладони).

крепкое рукопожатие располагает к себе

Улыбайтесь и называйте людей по имени

Улыбайтесь, но не слишком усердно и не смейтесь. Встретив человека, используйте его имя (если вы его знаете) в первой же вашей реплике («Джон, рад вас видеть») и затем снова, когда прощаетесь («Приятно было познакомиться, Джон»).


Если вам сложно запоминать имена, используйте приемы зрительной мнемотехники: проводите параллели между людьми и некими изображениями, с которыми ассоциируется их имя. Допустим, вы встретили женщину по имени Лилия и хотите запомнить ее имя. Представьте, что она оплетена соответствующими цветами. Картинка может показаться глупой, но забавные вещи лучше запоминаются. Конечно, не стоит сообщать людям о подобных ассоциациях.

Как понравиться нужному человеку? При встрече улыбнитесь, посмотрите в глаза, крепко пожмите руку, назовите его по имени – и попробуйте сделать все это естественно.

вы точно понравились

Как получить от человека услугу

Если вы знаете человека достаточно долго, вам может потребоваться его помощь. Эти четыре приема помогут ее получить.

1. Взаимовыручка

Исследователи утверждают, что людям сложнее отказать, если вы недавно вы что-то для них сделали. Пример: подарите Стиву шоколадку прежде чем попросить воспользоваться его автомобилем (и после того, как вернете машину). Сам факт того, что он принял угощение, создаст иллюзию того, что он у вас в долгу.

коварная шоколадка

2. Нога в двери

Это похоже на взаимовыручку. Обращаясь к людям с небольшими просьбами, вы заставляете их думать, что вы им нравитесь. «Полагаю, он мне нравится. Иначе я не стал бы ему помогать», — так они считают. Если человек уже одолжил вам два доллара, то, скорее всего, одолжит и пять, если попросите.


Пример: перед тем, как попросить Стива одолжить вам машину, попросите воспользоваться его газонокосилкой. Имейте в виду, что если он отказал вам в первый раз, то, вероятно, откажет и во второй.

что общего между газонокосилкой и людской симпатией?

3. Двойник

Концепция, схожая с социальной мимикрией. Люди очень хотят быть похожими на других. Зачастую люди подражают друг другу инстинктивно, неосознанно. Подражание другому человеку (сознательное или неосознанное) помогает достичь взаимопонимания, стимулируя взаимную приязнь и сопереживание.

Пример: когда вы будете рядом со Стивом в следующий раз, постарайтесь незаметно копировать его мимику и движения. Стив подсознательно проникнется к вам симпатией.

двое из ларца

4. Не в дверь, так в окно

Эта техника особенно хороша, когда вы торгуетесь. В дополнение к тому, что вам действительно нужно, попросите чего-нибудь еще. Отказав в дополнительной просьбе, человек почувствует, что вы уступили и согласится предоставить то, что вам действительно нужно.


Пример: попросите Стива подарить вам машину перед тем, как попросите ее одолжить.

почему бы не одолжить классную машину?

Вы должны сами решить, какая техника позволит достичь результата в той или иной ситуации. Результаты исследований говорят о том, что все они эффективны, но степень эффективности напрямую зависит от ситуации и способа применения.

Автор: Ryan Anderson.