3 секрета долгих отношений
Продолжение статьи о составляющих успешных длительных отношений, начало здесь. Итак, ещё 3 секретных ингредиента:
#5. Эффективное общение
Самый главный навык общения – умение слушать. Благодаря ему возникают доверие и близость. Причина конфликта часто кроется вовсе не в противоречии интересов. Гораздо чаще участники конфликта используют разные картины мира, чтобы наделять реальность смыслом. Картина мира – не объективная реальность, а совокупность обобщений. Конфликт вспыхивает тогда, когда две картины мира начинают противоречить друг другу.
Умение слушать позволяет понять и оценить чужую картину мира. Умение слушать помогает расширять собственную картину мира, включать в нее элементы чужого мировосприятия. Я воспринимаю разрешение конфликта как способность совместить разные картины мира и привести их в большее соответствие с реальностью. Этот процесс идет, когда мы слушаем и задаем наводящие вопросы. Слушание прерывает череду моральных суждений и открывает простор для понимания.
#6. Неиссякаемое любопытство
Партнеры в успешные парах всегда безустанно исследуют друг друга. Они никогда не воспринимают партнера как нечто жесткое, как данность. Они не превращают давно прошедшее событие в нерушимую догму, указывающую на образ мысли и действия партнера. Они каждый день пытаются увидеть друг друга по-новому. Они – охотники за сокровищами, которые всегда готовы найти и оценить скрывающуюся внутри другого человека красоту.
#7. Сколько угодно чистых листов
Особенно успешные пары не боятся начинать все сначала. Пока бьются их сердца, они понимают, что каждая секунда дает возможность начать с начала. Иногда это может быть сложно, иногда это может шокировать, часто это не кажется очевидным решением, но преданные друг другу партнеры не занимают позицию жертвы. Они разжигают любовь, начиная все сначала. Они находят способ заново разжечь страсть, сблизиться еще больше, снова начать друг друга любить. Они знают, что любовь – не статичное чувство, она подобна сердечной мышце или уму, которые следует развивать. Развитие близких отношений может стать чудесным способом духовно вырасти.
Если мы этого не делаем, то получаем то, с чем сживаемся.
Автор статьи: Aldo Civico.