После ужина мой сын спросил, можно ли ему шоколадный батончик на десерт. Мы с женой напомнили ему, что он уже съел два до этого, а у нас правило: «один батончик в неделю». Так что мы сказали «Нет». Он спросил опять. Мы сказали «Нет». Потом он спросил еще раз. Мы снова ответили «Нет». Потом он начал хныкать: «Пожалуйста, пожалуйста! Вы никогда не даете мне шоколадки! Я хочу её!».

мальчик в истерике

Нам с женой это немного надоело, но мы не показывали виду. Мы просто продолжали говорить «Нет». Мы не объясняли, почему. Мы не спорили с ним. Мы просто повторяли одно и то же сообщение.

В конце концов, он перестал хныкать. И спокойно попросил шоколадку ещё раз. Когда мы и в этот раз сказали «Нет», он сказал: «Хорошо». Очевидно, что он все равно был разочарован, но также очевидно было, что он принял наш ответ. После этого он радостно отправился в ванную, и стал играть и весело плескаться, как он обычно делает. Когда он был младше, он иногда совершенно расклеивался, когда мы отказывали ему в чём-то, особенно если он был уставшим. Теперь он справляется.

Как реагировать на детские истерики и капризы?

Велик соблазн прекратить детскую истерику, сдавшись и согласившись на требования. Мы несколько раз пробовали так делать, но сразу становилось понятно, что это неправильная стратегия. Это практически наверняка обеспечивало новую истерику в следующий раз, когда мы говорили «Нет».

Когда вы сдаетесь, не выдержав истерики ребенка, вы показываете ему, что истерика – это эффективный способ получить то, чего он хочет.

Поэтому мы перестали так делать. И он перестал устраивать истерики.

ребенок валяется в истерике

Как бороться с детскими истериками?

Если родители будут твердо стоять на своём, это не гарантирует, что ребенок совсем перестанет истерить. Но сдаваться, потакая истерике – верный путь «выдрессировать» ребенка продолжать впадать в истерики.

Вы можете видеть такую стратегию поведения и у взрослых. Когда они не получают то, чего хотят, они впадают в истерику. Так что истерики – это не только детская привилегия.

Иногда говорить «Нет» просто – когда просьба ребенка явно неуместна. Например: «Можно я поем печенье вместо обеда?». Но иногда мы принимаем решение сказать «Нет», на пару секунд задумавшись. Потому что в этом случае мы могли бы сказать и «Да». Например: «Да, ты можешь посмотреть телевизор на 15 минут дольше». Ребенок чувствует, когда мы не вполне уверены в своём ответе – это прям телепатия какая-то.

детская истерика: как справляться

Мне не нравится говорить «Нет» своему ребенку. Но я понимаю, что это крайне значимая возможность научить его выдерживать отказы и разочарования. В мире, в котором мы живём, не все взрослые усвоили этот урок. Последствия этой родительской недоработки легко заметить. Поэтому я понимаю, что помогаю сыну становиться сильным и устойчивым к жизненным разочарованиям, которые всегда встречаются во взрослой жизни.

Как справляться с детскими истериками этим способом?

Отказ ребенку требует твёрдости, самоконтроля и выносливости. Вы должны чётко понимать, почему вы сейчас отвечаете «Нет». Поэтому я не говорю «Нет» импульсивно, на эмоциях. Вместо этого я беру небольшую паузу, если не вполне уверен в ответе.

Иногда я изменяю решение, обдумав его. Сын уже достаточно большой, поэтому я объясняю ему, почему передумал. Он понимает и не делает попыток испытать прочность установленные мной границы.

отец справился с детской истерикой

Говорить «Нет» сложнее, чем говорить «Да». Но дети, которые не научились соблюдать границы, часто вырастают тиранами. Похоже, целое поколение родителей уже вырастило детей, которые не умеют справляться с разочарованиями. Я уверен, что это ошибка воспитания.

Как родители мы должны быть разумны и последовательны, когда отказываем нашим детям в их желаниях. Это не о том, быть хорошим или плохим, справедливым или несправедливым. Это о том, чтобы дать ребенку жизненно важный навык.

Цена нашей неудачи слишком высока: ребенок, который ожидает от мира слишком многого, который не научился справляться со своими разочарованиями, который недостаточно устойчив к трудностям – не достигнет успеха в жизни.

И это будет наша вина.

Автор: Alex Lickerman. Перевод: Екатерина Шумакова.