Сайт психолога Екатерины Шумаковой




Панические атаки

592 просмотров

Добрый вечер! Считаю себя вполне нормальным и удовлетворённым человеком… но уже 20 лет происходят панические атаки (ни с того ни с сего становится страшно…очень холодно…появляется тремор…тошнота…затем расстройство желудка…все это «удовольствие» длится примерно от часа до четырех….потом будто бы тепло разливается по всему телу и все проходит). Я, конечно, живу с этим…но хочу стать «как все»…не боятся кушать по вечерам и т.д. Недавно прочитала книгу В.В. Синельникова «Возлюби болезнь свою», где автор указывает на то, что мы сами создаём себе болезни…что подсознание, пытаясь нам не навредить, само программирует болезнь на какие-нибудь наши действия, эмоции…и приведена там схема общения с подсознанием….у меня не получилось по  этой схеме с ним связаться))) озадачилась я…Хочу задать вопрос, сможете ли Вы помочь мне понять причину возникновения этих панических атак…и, я так понимаю, если я найду причину, то они меня больше беспокоить не будут?

Answered question

Здравствуйте, Ольга.

Панические атаки лечат с помощью психотерапии либо с помощью медикаментов.

Да, если Вы обнаружите причину панических атак, у подсознания в них, скорее всего, отпадет необходимость.
Да, я работаю с паническими атаками.

Answered question